Child & Youth: 專注於幫助兒童與青少年心理健康，預防兒童青少年心理問題。常見兒童青少年心理健康問題有：情緒問題，學習障礙，自閉症，兒童虐待，網絡成癮，注意缺陷多動障礙，自傷，自信自尊等。

Adult: 如今社會壓力大，成年人的心理問題眾多。這裡主要為對各類成年人心理健康問題或心理疾病提供幫助，如：抑鬱症，焦慮症，失眠，飲食障礙，強迫症，移民跨文化適應等。

Elder: 老年人的心理健康也是不容忽視的，許多老年人特別容易焦慮，敏感，多疑，行為怪癖等，都可以通過心理諮詢得到緩解和幫助，諮詢也為老年人提供了多一份陪伴。常見老年人心理諮詢問題：孤獨，退休綜合徵，更年期抑鬱和焦慮症，更年期精神病等。

ICBC: 在發生事故後，人們的心理也會受到一部分創傷，難以自我緩解，如果不好好治愈，可能問題會更加嚴重，這里為ICBC病人提供諮詢服務，幫助和陪伴病人一同回歸正常生活。常見事故後心理問題：創傷後應激障礙，恐怖性神經症等。

WSBC: 工傷不僅在身體上給人們帶來了傷害，且無形帶給人們許多壓力、焦慮與後怕，為了更好的面對未來努力前進，心理諮詢可以提供幫助，使病人能更快回到生活和崗位中。

• 壓力釋放
• 情感操控、管理
• 抑鬱、焦慮及恐懼
• 慢性痛症調理
• 移民和人生過渡期
• 建立健康的自我形象
• 孤獨、悲傷和失去摯愛
• 跨文化心理調適 

• 焦慮
• 憂鬱症
• 情緒失調
• 創傷
• 職業發展
• 壓力釋放
• 悲傷
• 失去摯親
• 婚前規劃
• 夫妻關係問題
• 兒童青少年親子關係
• 高功能自閉症
• 選擇性緘默症

認知行為療法 (CBT): 在認知行為療法中的三個重點為：認知思維、情緒情感、行為。認知行為療法是以發現和矯正扭曲的認知思維，從而改變個人的情緒情感，以至改變反應結果和行為。

正念: 正念不是一種療法，可以包括：正念減壓（冥想），正念認知療法，辯證行為療法。主要是在有意識，有目的的情況下，專注和觀察當下的一切，不評判，不分析，不反應。旨在自我調節。

精神分析療法 (Psychodynamic psychotherapy): 又稱精神動力取向治療，是在精神分析理論的基礎上，對個體無意識的心理進行分析，同時通過了解和探索個體的生活史，幫助個體更好了了解自己的行為和心理，從而更好的面對生活。

人本主義療法: 相信個體自身自我實現的潛力和能力，以人為中心，進行真誠、平等且自由的交流，幫助個體自我探索、成長和發展來改變自身問題。

藝術療法: 為非語言的表達和溝通提供了機會，通過分析藝術創作，例如：畫畫，音樂，手工等，了解個體想表達的真實情緒和內心想法。

Relationship: 在諮詢關係中是一對二或更多，一同來諮詢的人可能是親人關係，朋友關係，同事關係，師生關係等。

Family: 與家人一同來諮詢，幫助家庭建立良好且健康的互動與情緒的調節，讓家成為每一位成員溫暖和有安全感的地方。常見心理諮詢內容：親子關係，家庭矛盾等。

Couple: 當與另一半出現了問題，通過心理諮詢更好的了解對方，與對方和解，幫助解決情感問題，同時也與自己和解。一些常見婚姻情侶問題：離異，失戀，情感矛盾，婚前輔導等。

• 以認知行為為基礎的焦慮壓力鬆弛法
• 父母能如何培育孩子的多元智能呢？
• 親子教育模式和兒童的心理成長
• 新思力行系列課程：抑鬱症
• 憂鬱症淺談
• 正念認知重組法 （8堂，對處理壓抑、焦慮和壓力有特效）
• 兒童社交素質訓練（6堂）

• 焦慮
• 憂鬱症
• 情緒失調
• 創傷
• 職業發展
• 壓力釋放
• 悲傷
• 失去摯親
• 婚前規劃
• 夫妻關係問題
• 兒童青少年親子關係
• 高功能自閉症
• 選擇性緘默症

認知行為療法 (CBT): 在認知行為療法中的三個重點為：認知思維、情緒情感、行為。認知行為療法是以發現和矯正扭曲的認知思維，從而改變個人的情緒情感，以至改變反應結果和行為。

正念: 正念不是一種療法，可以包括：正念減壓（冥想），正念認知療法，辯證行為療法。主要是在有意識，有目的的情況下，專注和觀察當下的一切，不評判，不分析，不反應。旨在自我調節。

精神分析療法 (Psychodynamic psychotherapy): 又稱精神動力取向治療，是在精神分析理論的基礎上，對個體無意識的心理進行分析，同時通過了解和探索個體的生活史，幫助個體更好了了解自己的行為和心理，從而更好的面對生活。

人本主義療法: 相信個體自身自我實現的潛力和能力，以人為中心，進行真誠、平等且自由的交流，幫助個體自我探索、成長和發展來改變自身問題。

藝術療法: 為非語言的表達和溝通提供了機會，通過分析藝術創作，例如：畫畫，音樂，手工等，了解個體想表達的真實情緒和內心想法。